Méditation

Dans un esprit de curiosité et d'ouverture, chaque instant est une occasion d'approfondir sa relation à soi-même et au mystère de la Vie. 
Mon approche de la méditation s'appuie sur la pratique de la pleine conscience (Vipassana), dans un esprit de non-dualité.


Tous débutants à chaque instant !

S'inscrivant naturellement dans votre vie quotidienne, cette pratique vous accompagnera à poser un regard détendu aux mouvements de votre esprit et une attention bienveillante aux besoins de votre corps, afin de mieux vous connaître et aborder les enjeux de votre existence. 

Notre exploration se fera à travers une pratique guidée, en position assise sur coussin.


Chaque session sera suivie d'un temps d'échange sur la pratique.

Les lundis et mardis de 9h à 9h45, sauf vacances scolaires.


Lieu : Les Miroirs du Ciel, 9 rue Belfort 69004 Lyon
Sans inscription
Ouverture des portes entre 8h50 et 9h05.
Participation libre par Dana (dans la tradition bouddhique, acte librement consenti de générosité afin de soutenir les actes de bonté, de sagesse et de soins offerts par les enseignants et organisateurs)


Contact : 06 63 89 68 78


(Pas de réduction pour les abonnés du Vertical Project Média sur ces ateliers)




Ses ateliers de "Constellations Familiales" se déroulent un jeudi sur deux de 18h à 20h aux miroirs du ciel, 9 rue Belfort 69004 Lyon.

Tarif : 25 euros


Ses ateliers de "cercles d'hommes" se déroulent un vendredi par mois de 20h à 22h aux miroirs du ciel, 9 rue Belfort 69004 Lyon. 

La participation est libre et en conscience.
Nicolas SOUCHAL
Psychopraticien transpersonnel, consultant et formateur, il s’engage jeune dans une quête spirituelle et un chemin de connaissance à travers les sciences et les traditions. Installé à Lyon, il propose des ateliers de méditations et de constellations familiales, des cercles d’hommes, de la supervision de thérapeutes et des stages.